EL "SAMBU-FORO"

SAMBUFORO DE FEBRERO

2012-02-01T20:29:00.001+01:00

Ya es hora de cerrar el sambuforo navideño ¿no?. Lo hacemos con 127 comentarios, no esta nada mal teniendo en cuenta que dentro del Blog de la Agrupación hay al menos otros 6 foros abiertos.
Queremos primeramente presentarte el nuevo Foro de Atletismo. En menos de un minuto puedes registrarte y sumergirte en esta nueva propuesta en la que podrás ir directamente a los temas de atletismo que más te interesan. Tiene un formato más actual, en la línea de otros foros más populares y que, en sintonía con estos tiempos que corren, esta sujeto a unas normas de obligado cumplimiento. Es como todo, una nueva propuesta que sin duda será interesante en la medida que todos nos comprometamos tanto a participar activamente en él como a cuidarlo, mimarlo y difundirlo.
Y hablando de Atletismo, que el frío no te deje en casa, ya tenemos ante nosotros una nueva edición de la Tragamillas, el día 4 de Marzo. Todos estamos convocados a participar de esta fiesta del deporte, nuestros amigos del Mesón del Castillo nunca nos defraudan y siempre nos han acogido con gran cariño y atención. Tenemos un reto colectivo, que el trofeo al equipo más numeroso vuelva a nuestras manos. Os esperamos a todos.
En Triatlón comienza la Copa de la Comunidad de Madrid con el Duatlón Cros de Tres Cantos, el 4 de Febrero. Este año afrontamos el ranking de Clubes con la mayor de las ilusiones. Larga es la temporada y con entrenamiento, constancia y sacrificio estaremos sin duda alguna a lo largo del año dando muchas alegrías a nuestra afición.
Cumplimentada con éxito nuestra primera salida oficial de esta nueva singladura que denominamos "ACTIVIDADES INFANTILES", estamos ya preparando para este mes de Febrero una nueva actividad para nuestros chavales. En este sentido, si tienes alguna propuesta, no dejes de sugerirla.
Y continúan sacando brillo a sus crampones y piolets nuestros montañeros más avezados, mirando hora a hora las predicciones metereológicas y rezando a la patrona de las nieves con toda la fe posible pidiendo nieve e hielo para poder calmar su ansiedad. Atentos a la Sección de Montaña que en cualquier momento se desata la pasión.
Cómo nos gusta Febrero, cortito pero intenso. Disfrutalo al máximo. Salud a todos.

SAMBUFORO NAVIDEÑO

2011-12-06T00:26:00.002+01:00

Ya tenemos aquí las navidades y aquí estamos tan puntuales como el Corte Inglés para felicitarte las fiestas y desearte un próspero,olímpico y feliz año nuevo 2012.
Inauguramos este sambuforo planteando tres propuestas englobadas en los actos del Día del Socio: Carrera de la Navidad de Cercedilla, comida anual de socios y Asamblea General de Socios. Os animamos a todos a participar de todos ellos, nada tendría sentido sin vuestra participación. Os recordamos que tenemos hasta el Día 8 para reservar el dorsal y hasta el día 13 para confirmar vuestro sitio en la mesa del Rte. Sol y Nieve.
El día 30 de Diciembre nuestras amigas y vecinas de el Boalo Runners han organizado una san Silvestre festiva y solidaria. La causa lo merece y a todos nos gusta despedir el año corriendo. Atentos que pronto os daremos toda la información de la carrera.
Y nuestros peques tendrán su particular Carrera de Reyes, todo apunta a que será el día 5 de Enero, como preludio de la tradicional cabalgata de los Reyes Magos.

LA VUELTA AL COLE DE SAMBURIEL

2011-09-03T19:07:00.000+02:00

El sambuforo de Otoño puede esperar, aún no hemos llegado. Las rebajas finales de verano vienen cargaditas de apasionantes propuestas, no dejes que la depre de la vuelta de las vacaciones se instale en tu cuerpo, nosotros siempre ofrecemos deporte y más deporte para combatirla. En atletismo, en triatlón, con la bici y en la montaña. Volvemos al cole cargaditos de ideas.
Los atletas tienen como punto de mira el Maratón de Valencia, pero antes van a una media de veinte en veinte participantes corriendo por las carreras populares de Cerceda, Bacerril, Valladolid, Fuenlabrada o la mítica Behovia-San Sebastián.
¿Quién dijo que las bicis son para el verano? Todo lo contrario, estos son tiempos ideales para pasear a la Gorda y a la Flaca, aún no hace frío, circulan menos coches y los puertos empiezan a teñirse de colores. Vuelven los clásicos 88 de Mamouth, vayan haciendo parejas, señores.
En triatlón podemos retornar a piscina del Leonardo DaVinci, también son tiempos de Du Cros, Becerril, Cercedilla, Mataelpino...Y los campeonatos de Triatlón de Madrid y de España, seguro que algún representante tendremos.
Las montañas nos van enseñando su mejor versión, se empiezan a despoblar, nos invitan a adentrarnos en ellas con más calma y sosiego. No habrá finde que no salgan los samburieles a caminar o trotar por sus rincones. De momento y como aperitivo este Sábado 10 subiremos a las Torres de la Pedriza. Y los corredores de montaña se pueden poner las botas, con la Carrera de las Dehesas, la subida al Yelmo o los Cros de la Pedriza o la Cuerda Larga. Y ojo a los ultras, que tenemos gente haciendo el circuito de maratones alpinos.
En fín, sumérgete en el Blog, hay muchos rinconcitos que visitar, para leer y, sobretodo, para contar.
Así da gusto volver al cole.

SAMBUFORO DE VERANO

2011-07-03T21:16:00.001+02:00

Abrimos esta nueva entrada veraniega donde os invitamos a que nos contéis donde pasareis vuestras vacaciones y que deporte practicareis durante este periodo estival. Aunque algunos desconectéis casi por completo tanto de trabajo como de entrenamientos y competiciones, en la Agrupación Deportiva Samburiel continuamos como un mes más con varios frentes abiertos de gran expectación. Varios de nuestros socios se enfrentarán a la prueba reina del Triatlón, nada menos que en un Iron Man, otro participará en todo un campeonato del mundo para veteranos mientras otros nos representarán en diferentes carreras populares típicas del verano como la ya famosa Carrera del Rock&Roll o nuestra tradicional Carrera de Cerceda. La Marcha Cicloturista "Pedro Herrero" celebrada en nuestro vecino pueblo de Moralzarzal también formará parte del objetivo de la sección de bici de carretera.
Ya en la parte no competitiva, pernoctaremos en la cima de Peñalara de la mano de la sección de Montaña con la familia y los más pequeños. También con nocturnidad y buen ambiente circularemos con las BTT por las "zetas" de la pedriza en la ya tradicional "nocturna de la pedriza".
Tenéis toda la información en las diferentes secciones-
Como podéis ver, aquí la actualidad manda sin respetar el periodo vacacional.
FELIZ VERANO!!

SAMBUFORO DE MAYO

2011-05-10T08:57:00.002+02:00

Mes de las flores, mes de la mujer, mes del color, todo renace, brota la vida......disfrutemoslo al máximo, no perdamos un segundo mirando atrás, lo mejor está por venir.

SAMBUFORO DE PRIMAVERA

2011-03-14T20:15:00.001+01:00

SAMBUFORO DE FEBRERO DEL 2011

2011-01-27T23:47:00.003+01:00

Ya estamos prácticamente en Febrero, mes corto y frío, ideal para entrenar y disfrutar de nuestro maravilloso entorno, para ir poco a poco preparándonos de cara a lo que se nos va a venir encima en los meses sucesivos. Todos tenemos proyectos más o menos ambiciosos para la primavera y es ahora sin duda cuando más debemos trabajar y mimar nuestro cuerpo si queremos llegar a buen puerto y cumplir con nuestros objetivos. Pues nada, todos a entrenar, con mucho cariño, sin prisa pero sin pausa.

FELÍZ AÑO 2011

2010-12-26T22:46:00.003+01:00

Es hora de hacer balances, de sumar kilómetros recorridos, carreras realizadas, montañas alcanzadas, puertos ascendidos y aguas surcadas. Son días de analizar la temporada y de progamar el año próximo, de soñar con nuevos proyectos y buscar nuevos retos.
Lo más cercano que tenemos son las Sansilvestres, te invitamos a compartir con todos nosotros la carrera con la que vas a terminar el año.
El Domingo día 2 de Enero tenemos una cita con todos nuestros peques, con la celebración de la II Carrera de Reyes, a las 12 en el Campo de Fútbol de Cerceda.
Y el siguiente, el 9 de Enero, estaremos todos en el canicros benéfico que se celebrará en Cerceda, valedero para la Liga de Madrid de Canicros.
Esto sí que es empezar el año con fuerza.
Lo dicho, feliz año 2011.

SAMBUFORO NAVIDEÑO

2010-11-24T12:43:00.004+01:00

Nos adelantamos a la llegada de la Navidad, como en El Corte Inglés, época en la que la Agrupación se empapa de ilusión, alegría, sueños....espíritu navideño en defintiva. Queremos que este sambuforo se llene de comentarios repletos de buenos deseos y felicitaciones. Tenemos por delante como plato fuerte la Carrera de la Navidad de Cercedilla, el día 19 de Diciembre, junto con otros eventos como son las diferentes sansilvestres, la celebración de la II Carrera de Reyes, que la Agruación Deportiva Samburiel organizará para todos los peques, en Cerceda, el día 2 de Enero y la celebración, también en nuestro municipio, de un canicros benéfico, valedero para la Copa de la Comunidad de Madrid, el día 9 de Enero.

SAMBUFORO DE OTOÑO

2010-10-07T01:12:00.001+02:00

Hace unos días cambiamos de estación. Dicen que en Otoño el cuerpo y el alma encogen, se retraen, se deprimen. No hay más que darse una vuelta por las diferentes Secciones deportivas para comprobar que esta Agrupación rebosa positividad, ilusión y ganas de ponerle buena cara al mal tiempo.
Los atletas se han contagiado unos a otros de un virus muy agresivo que se expande a gran velocidad, se llama maratonitis. Unos en San Sebastián y otros en Castellón esperan poder sanar.
En la Sección de Triatlón están preparando la temporada, todo son proyectos, planes, sueños, ilusiones. Nos anuncian además que este año van a disponer de un nutricionista que les asesore. Estemos atentos que esto interesa a todos.
Continuamos pedaleando los Sábados, ya tenemos programados nuevos recorridos, y hasta una Cronoescalada.
Los bikers ya casi a diario se están tirando por cualquier barranco, con nombres anglosajones muy extraños. Dicen también que están preparándose para La Talajara y para ello Domingo a Domingo siguen sugeriéndonos rutas preciosas.
Y en la Sección de Montaña siguen conviviendo propuestas familiares, como la subida al Pico Galana, con otras de carácter digamos más competitivo, como es el Cros de la Cuerda Larga. En la variedad está el gusto.
Ah, para terminar, alguno ya ha cogido setas.

SAMBUFORO DE AGOSTO: FIESTAS Y CARRERAS

2010-08-09T00:10:00.003+02:00

Ya hemos entrado en el ecuador del verano. Unos van, otros vienen, pero siempre tenemos samburieles al pie del cañón. Es como si siempre tuviéramos un equipo de guardia, aquí nunca se cierra.
Agosto ha empezado fuerte, con un nutrido grupo de representantes en la carrera popular de Guadarrama. En teoría todos preparando el que sin duda debe ser el plato fuerte del mes, la carrera popular de Cerceda. Allí estamos todos emplazados, mayores y pequeños, y la Agrupación se volcará de lleno dándola colorido, presencia y animación. Gestionaremos, en la Sección de Atletismo, las inscripciones de todos nuestros socios. Estar atentos, en breve pondremos toda la información. De momento quedaros con la fecha, será el Jueves 26 de Agosto.
Felices vacaciones, felices entrenos.

SAMBUFORO DE JULIO: AQUÍ NO HAY DESCANSO QUE VALGA.

2010-06-30T00:08:00.009+02:00

Podrán llegar las vacaciones de verano para algunos, quizás algún pequeño descanso se tome alguno, pero la Agrupación no se detiene un momento. Seguimos disfrutando el buen sabor de boca que nos ha dejado la IV Carrera "Mujeres en Acción contra la Violencia de Género", gracias al esfuerzo de todos un buen piquito de dinero donaremos a la Cruz Roja. Terminamos el mes también con nueve triatletas completando un Medio Ironman en Buelna (Cantabria), felicidades a los héroes. Y lo que nos puede deparar el mes de Julio también puede ser extraordinario, vuelve la carrera más cañera, la del Rock and Roll, en San Lorenzo de El Escorial. También tendremos en La Casa de Campo el Campeonato Regional de triatlón por equipos, igualito que lo de Segovia pero en versión Tri. Y tendremos este mismo finde a un representante en la carrera más ultra de montaña, nuestro grandísimo Julio, en el primer Ultratrail de Peñalara. En fin, la actividad es máxima, hay salidas programadas en bici todos los fines de semana, consultar las secciones correspondientes. Y si queremos relajarnos un poquito, os invitamos a dormir a la intemperie, a los pies del majestuoso Yelmo. ¿cuando? En la Sección de Montaña.

SAMBUFORO DE JUNIO "MUJERES EN ACCIÓN"

2010-05-24T23:45:00.002+02:00

Terminamos un pletórico mes de Mayo, con todas las secciones cargaditas de actividades y proyectos. Para completarlo nos queda aún el Triatlón Villa de Madrid, el día 30 y, sobretodo, por la novedad que supone y porque es un objetivo buscado desde siempre por esta Agrupación, el triatlón por relevos de la Casa de Campo de este Sábado 29 en la que presentaremos dos esperanzadores equipos femeninos. Nuestra apuesta, por tanto, por nuestras chicas es firme y os queremos ver en masa en nuestra IV Carrera "Mujeres en Acción contra la Violencia de Género", el día 19 de Junio. Tenéis un apartado propio, un Blog específico desplegable desde nuestra página principal con toda la información de la prueba. Mucho ánimo, chicas, a entrenar y a divertirse.

SAMBUFORO DE MAYO

2010-04-22T23:38:00.003+02:00

Mayo: explosión de la primavera, mes de las flores, mes de la mujer. Seguimos apostando fuerte por nuestras chicas, poco a poco la voz va corriendo y cada vez más mujeres se van animando, el número de las que se acercan los Miércoles a las 20:30 a La Morera de Cerceda crece semana a semana. Tienen una primera cita con el dorsal en la Carrera de la Mujer de Madrid, el día 2.
Visita todas nuestras secciones, nuestros atletas tienen su cita anual con el Mapoma, ríos de sudor y tinta nos esperan. Los triatletas se medirán con los mejores en el Campeonato de Madrid de Duatlón. Esta vez sí, todos los Sábados saldremos a pasear a la flaca. A nuestros bikers les queda poco ya para su cita con El Soplao, seguro que no perdonarán ningún Domingo.
Y en la Sección de Montaña encontraremos todos los detalles de la salida familiar programada para el finde de San Isidro en el Albergue de Navarredonda de Gredos.

SAMBUFORO DE MARZO

2010-03-12T12:12:00.006+01:00

Llega la primavera y aprovecharemos que llega el buen tiempo y los días son cada vez un poquito más largo para ir afinando nuestra preparación de cara a los objetivos más importantes que están aun por llegar. No dejéis de visitar todas las Secciones, están cargadas de propuestas interesantes. Como novedad, anunciamos que se va a crear un grupo de entrenamiento femenino. Saldrán todos los Miércoles, a las 20:30. Animaros chicas, es vuestro momento.

FORO DE FEBRERO

2010-02-09T19:47:00.003+01:00

Acabó por fin la cuesta de Enero y empezamos el mes con más fuerza que nunca. Tenemos todo el mes por delante para ultimar la preparación de la Tragamillas. Ya avisamos que habrá comida al terminar. En la Sección de triatlón también hay una cita importante, el Duatlón de Rivas, clasificatorio para el Ct. de España. No dejéis de visitar todas las secciones, están todas al rojo vivo.MIAU.....

FORO CUESTA DE ENERO

2010-01-21T11:41:00.001+01:00

¿Cuesta de enero? ¡No para el deporte! Ánimo, a superar el frío, que la temporada la tenemos a tope.

FORO AÑO NUEVO

2010-01-04T11:20:00.002+01:00

Tenemos tanto ajetreo en el foro que una entrada no nos dura ni las Navidades. Abrimos el primer foro de 2010. Y, una vez más, la Agrupación Deportiva Samburiel os desea un próspero 2010 cargado de felicidad y salud para poder cumplir todos aquellos objetivos y retos deportivos y no deportivos que habéis soñado para este año.

FORO NAVIDEÑO

2009-12-07T11:02:00.003+01:00

La Agrupación Deportiva Samburiel en su segundo cumpleaños, os desea Felices Fiestas y un próspero 2010 cargado de felicidad y salud para poder cumplir todos aquellos objetivos y retos deportivos que habéis soñado para el próximo año.

FORO Lactarius deliciosus

2009-11-11T14:01:00.002+01:00

Pararece ser que los Boletus del anterior foro os han gustado mucho porque os lo habéis ventilado en menos de 15 días. Vamos a probar ahora con una de Niscalos que seguro que también os gustan. Un saludo a todos.

FORO BOLETUS EDULIS

2009-10-27T15:02:00.001+01:00

Inauguramos nueva entrada en el foro... Al ritmo que vamos no nos duran ni un mes.

FOROCTUBRE

2009-10-01T19:28:00.002+02:00

Exitoso el foro anterior, el de Otoño, se ha completado en apenas tres semanas. Gracias a todos por vuestra participación. Inauguramos el mes llenos de ilusión y con ganas de divertirnos practicando nuestros deportes favoritos. Todas las secciones están al rojo vivo y llenas de interesantes propuestas.

FORO DE OTOÑO

2009-09-13T20:39:00.002+02:00

LLegaron las tormentas, las carreras otoñales, y "como setas" los nuevos samburieles a pares, enhorabuena a los nuevos papas Rafa y Sara. ¡Rafael y Alberto sed bienvenidos a la "Sambu"!

FORO DE VERANO "BIS"

2009-07-23T23:04:00.001+02:00

LLega la carrera de Cerceda, y los piques...¡Se admiten apuestas!

FORO DEL VERANO DE 2009

2009-06-14T23:25:00.003+02:00

Llega el verano y aunque sea tiempo de vacaciones la A.D. Samburiel no descansa. Todo lo contrario, es época de máxima actividad. Todas las secciones estarán al rojo vivo, sumérgete en ellas, encontrarás diversión, amistad y mucho deporte.

FORO DE MAYO

2009-05-11T00:06:00.001+02:00

Todos con la Sambu en Mayo que toca carrera el día 31!

FORO DE ABRIL

2009-04-09T23:33:00.000+02:00

En abril, aguas mil y... ¡MAPOMA!

FORO DE MARZO

2009-03-03T00:08:00.002+01:00

Llega la primavera, el buen tiempo y la gente se vuelve "loca" por hacer deporte. ¡ Ánimo para todos y que MAPOMA no nos ciegue, disfrutemos carrera a carrera y entrenamiento a entrenamiento!

SAMBUFORO FEBRERO 2009

2009-01-31T00:05:00.001+01:00

FORO DE ENERO 2009

2008-12-26T17:01:00.001+01:00

¡Año nuevo, deporte nuevo!

FORO DE NOVIEMBRE

2008-11-14T15:54:00.002+01:00

¡Qué frío!

FORO DE OCTUBRE

2008-09-30T23:22:00.001+02:00

Comienza el Otoño!
Llegan las setas , las excursiones y los diezmiles pre-San Silvestres.

FORO DE AGOSTO

2008-08-06T09:57:00.001+02:00

FORO DE JUNIO

2008-06-10T10:03:00.001+02:00

Comienza el veranito y los días son muy, muy largos.
Dejad aquí vuestros planes de entrenamiento que a buen seguro encontrarán respuesta!

FORO DE ABRIL, ¡MAPOMA!

2008-04-13T22:53:00.001+02:00

Chicos y chicas dejar por aquí vuestros mensajes que la otra entrada está saturada, ¡Gracias!

FORO DE FEBRERO

2008-02-15T19:26:00.001+01:00

Hola a todos, nos gustaría que a partir de ahora dejaseis vuestros comentarios en esta entrada ya que la otra está un poco saturada.
Muchas gracias a tod@s.
¡NOS VEMOS EN EL FORO!

YA TENEMOS FORO PROPIO!

2007-10-06T21:33:00.000+02:00

Se acabaron los mensajes clandestinos al mail. este es nuestro nuevo punto de debate , críticas y sobretodo risas, muchas risas. Ahí van unos cuantos temas de debate: la nueva creación de la A.D.SAMBURIEL, la nueva bici de David nuestro amigo y socio, en fín, todo lo que se os ocurra.

Un saludo a todos.